고양시 일산서구보건소, 아파트 건강계단 조성으로 일상생활 속 건강 챙겨
글쓴이 : 김정화 날짜 : 2019.12.10 12:15

고양시 일산서구보건소는 올해 주엽2동 건강마을사업과 연계해 문촌마을 1단지아파트 내에 건강계단을 조성하고 지난 5일 기념식을 가졌다.

건강마을 내에 조성된 첫 아파트 건강계단으로, 엘리베이터가 있어 운동량이상대적으로 적을 수밖에 없는 고층아파트 주민을 대상으로 일상생활 속 계단걷기 운동 실천에 도움을 주고자 아파트 단지 내에 조성하게 됐다.

이번에 조성된 건강계단은 문촌1단지 아파트 전체 14개동(24개 라인) 1~5층 사이에 설치됐다. 계단 면에 계단걷기 효과 및 소비되는 칼로리 양, 다양하고 유익한 건강정보 콘텐츠를 넣어 건강에 대한 관심을 유도하고 딱딱한 분위기의아파트 계단에도 재미와 생기를 입혀 입주민들로부터 호평을 받고 있다.

입주민 A씨는 “평소 엘리베이터를 이용했는데 계단에 부착된 스티커 내용이 궁금해서 자연스럽게 계단을 올라가게 됐다. 계단걷기 칼로리 소모량과 다양한건강 문구를 읽으며 올라가다보니 어느새 5층까지 지루하지 않게 오를 수 있었다. 입주민 모두가 꾸준한 계단 걷기운동으로 비만 걱정 없는 건강한 아파트가 됐으면 좋겠다”고 말했다.


전체 152348 현재페이지 1 / 5079
NO 제 목 글쓴이 등록일
152348 순천소방서, 겨울철 전기장판 화재예방 사용 주의 당부 류혜진 2020.01.22
152347 광양소방서, 119다매체신고 서비스 홍보 조세현 2020.01.22
152346 이재명 경기도지사, 설 앞두고 장애인거주시설 찾아 ‘맞세배’ 김정화 2020.01.22
152345 경상남도, 중국 우한시 신종 코로나바이러스 감염증 예방수칙 준수 당부 김정화 2020.01.22
152344 김경수 경남도지사, 명절 앞두고 전통시장 방문 민생행보 김정화 2020.01.22
152343 경상남도, 시군 간 지적도상 이중경계 정비사업 추진 김정화 2020.01.22
152342 경상남도 설 연휴, 응급의료 상담과 병원 안내는 119에 전화하세요! 김정화 2020.01.22
152341 오산시 남촌동주민자치위원회 이웃돕기 성금 300만원 전달 김정화 2020.01.22
152340 곽상욱 오산시장 오색시장 찾아‘설맞이 장보기’ 김정화 2020.01.22
152339 경상남도, ‘안전경남’ 위한 2020년 안전감찰 실시 김정화 2020.01.22
152338 경상남도 양식어류 2억3천9백만마리, 설연휴 기간 저수온 피해예방 특별관리 김정화 2020.01.22
152337 2020년 경남도, 도민 체감 산업혁신에 속도 낸다 김정화 2020.01.22
152336 방치된 공공시설 24개소 주민참여·청년창업 공간 등으로 재탄생 김정화 2020.01.22
152335 부산시, 접촉자 모니터링 및 비상 방역대책반 구성 운영 김정화 2020.01.22
152334 양승조 충남도지사, 설 앞두고 기업·복지관·전통시장 방문 김정화 2020.01.22
152333 '우아한 모녀' 최명길, 의문의 사고에 이어 살해 협박 받는다 ‘긴장감 폭발’ 김정화 2020.01.22
152332 중기부, 소공인 경쟁력 강화 위해 493억원 투입 김정화 2020.01.22
152331 ‘대한민국 테마여행 10선’ 권역별 사업관리단 공모 김정화 2020.01.22
152330 경기도, “직장내 성희롱 및 갑질 등 공직기강 해이 행위 엄정 대처” 김정화 2020.01.22
152329 한국만화영상진흥원-한국저작권보호원, 만화웹툰 저작권 보호 위한 MOU 체결 김정화 2020.01.22
152328 ‘라디오스타’ 성규, 능청 폭발 ‘라스’ MC 후보 1번 연설(?) 현장 선공개! 좋은 MC의 조건 다 갖춘 자기 어필! 김정화 2020.01.22
152327 질병관리본부, 지역사회 대응체계 중심으로 총력 대응 김정화 2020.01.22
152326 구리시, 지역주도형 청년일자리사업 참여자 모집 김정화 2020.01.22
152325 구리시, 소외계층 위한 온누리상품권 전달받아 김정화 2020.01.22
152324 평택시 용이동, 설맞이 사랑의 떡 나누기 김정화 2020.01.22
152323 평택시 학교밖청소년지원센터‘꿈드림’ 2020년 검정고시 대비 수업 개강 김정화 2020.01.22
152322 평택시, 우한시 신종코로나바이러스감염증 대응을 위한 선별진료소 설치 운영 김정화 2020.01.22
152321 ‘라디오스타’ 서유리, ‘2세 계획’ 인터뷰 후 악플 세례! 그 이유는? 속 시원하게 털어놓는 해명! 김정화 2020.01.22
152320 국민통합에 기여하는 ‘독립·호국·민주 10주기’ 사업 전개 김정화 2020.01.22
152319 ‘스튜디오 음악당’ 루시드폴, 음유시인의 청정 라이브…김이나x김희철x배순탁 “감탄” 김정화 2020.01.22
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 다음  5079